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Qué es y beneficios del estoicismo
El estoicismo es una filosofía que se remonta al período helenístico de la antigua Grecia, que se centra en la virtud, la razón y la auto-disciplina como forma de vida. A lo largo de la historia, el estoicismo ha inspirado a numerosos filósofos, pensadores y líderes a través de su…
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Cómo tener mejor salud
A lo largo de toda mi vida siempre he sido una persona que priorizaba el movimiento al sedentarismo. Desde pequeñito me ha gustado mucho andar y descubrir sitios nuevos, fruto de una curiosidad enorme y constante. Siempre me he considerado una persona totalmente adicta a las aleatoriedades que ocurren en…
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¿Qué es el minimalismo?
Quizás os habéis preguntado qué es eso que está tan de moda en muchos blogueros y nómadas digitales que se ven por las redes sociales hablando de una forma de vida a la que se refieren como «minimalismo». El minimalismo, aunque puede parecer una tendencia moderna, lleva ya bastantes años…
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